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【2025伊勢の観光物産展 in 東京大神宮】伊勢市観光協会青年部が、東京大神宮にて伊勢うどん・あおさ・伊勢のお菓子・真珠など伊勢の特産品の販売を行います。詳細はこちら♪https://t.co/wpv5GHMS0S#伊勢市観光協会青年部#物産展#東京#東京大神宮 pic.twitter.com/bA4NEi2rdK
— 伊勢市観光協会【三重県】 (@Isekankokyokai) March 4, 2025
三重県に旅行や帰省、あるいはちょっとした用事で訪れたとき、
「せっかく来たんやし、何か地元っぽいもの買いたいな〜」って思ったこと、ありませんか？
とくに、地元でしか手に入らない“限定お菓子”って、なんか惹かれません？
でも、観光地にある定番のお土産屋さんじゃ、ちょっと物足りなかったりして…
そんなときにおすすめなのが、「地元スーパー巡り」です！
三重県には、「ぎゅーとら」「マルヤス」「コスモス」など、観光ガイドには載ってないけど
地元の人が普段使いしているスーパーがたくさんあります。
ここ、実は“お宝スポット”なんですよ…！
地元限定パッケージのお菓子、地域ブランドの和菓子、変わり種のスナックなど、
観光客にはまず知られていない、ローカルで魅力的な商品が山盛り！
というわけで今回は、「三重県のスーパーで手に入る限定お菓子＆特産品」を、私の体験も交えてご紹介します！
毎月1回は家族旅行をしている私が、実際に三重のスーパーをぐるぐる巡って見つけた、
“思わず人に教えたくなる”おすすめ商品をまとめました！
ちょっとしたお土産にもぴったりなので、三重旅の際はぜひ立ち寄ってみてくださいね〜！
スーパーで発見！三重県限定お菓子の宝探し旅へ出発
<ショップからのお知らせ📢>月に一度の『へんば餅』販売のお知らせです✨次回は3月7日(土) 10:00～の販売です✨へんば餅は200年前より変わらぬ味で地元のファンも多く、三重テラスでも大人気のお餅です🍵 pic.twitter.com/wBQQIgAeda
— 三重テラス【公式】 (@mie_terrace) March 3, 2026
三重県には、観光ガイドには載っていない「スーパー限定」のお菓子が実はたくさんあるんです。
地元の人しか知らないような商品や、ここでしか味わえないローカルなお菓子たち。
それが「ぎゅーとら」「マルヤス」「オークワ」といった地元スーパーに、しれっと並んでるんですよ。
今回は、そんな“スーパーでしか出会えない三重の味”を探す楽しさを、たっぷりご紹介していきます！
「えっ、こんなお菓子あったんや！」という驚きとともに、
旅のお土産にぴったりな商品も盛りだくさんなので、どうぞ最後までお付き合いくださいませ〜！
三重県を代表するローカルスーパーたち ぎゅーとら 〜伊勢志摩エリアに根ざした定番スーパー〜
「ぎゅーとら」は、伊勢・鳥羽・志摩などの観光エリアでもよく見かける、 地元密着型のスーパーです。地元民の台所的存在！
お菓子コーナーをのぞくと、「あられ（純粋あられ甘口）」のような素朴だけどクセになる昔ながらのお菓子がズラリ。
さらに、「伊勢うどん」や「お福アイスマック」といった、 “ご当地の味”も手に入るので、ついついカゴに入れすぎ注意です（笑）
冷凍コーナーにある伊勢うどんは、もちもち太麺に甘辛のタレが絡んで、 一口食べたら「これ、毎日食べたい…」ってなります。
マジで。
伊勢うどんは、伊勢市の案内でも、太くてやわらかい麺に、たまり醤油ベースのたれをかけて食べる郷土食として紹介されています。
観光客向けの名物というだけでなく、今ではスーパーでも一年を通して見かけやすいので、三重らしい味を気軽に持ち帰りたいときにも選びやすい一品です。
出典: 伊勢市
マルヤス 〜松阪エリアで出会える、ちょっと通な品揃え〜
「マルヤス」は、三重県津市を中心に展開する地域密着型スーパーで、松阪・鈴鹿・亀山方面にも店舗があります。
観光向けに作られた売り場というより、地元の人の普段使いに近い雰囲気だからこそ、ローカル色のある食品や総菜に出会いやすいのが魅力です。
出典: マルヤス
見逃せないのが「田舎あられ」。
素朴だけど、じわじわハマる味わいで、 お茶請けにもピッタリなんですよ。
さらに、「伊勢ひじき」や「さいみそ」といった、 観光地ではあまり見かけない加工品も揃っていて、
「これこそ地元のお土産やん！」ってテンション上がること間違いなし。
お惣菜コーナーの「ひじき煮」もおいしかったので、時間があればぜひ買って食べてみてほしいです。
オークワ 〜品揃えバツグンの大型スーパー〜
「オークワ」は、三重県だけでなく和歌山や奈良にも展開する大型チェーンですが、
地元三重の商品にもかなり力を入れている印象です。
中でも人気なのが「伊勢たくあん」や「伊勢茶」など、 三重らしさ全開の商品たち。
地元産のお惣菜やお弁当もバリエ豊富で、旅行中のご飯にも困りません！
「あ〜ホテル戻る前にちょっと寄ろうかな」ってつい立ち寄ってしまう魔のスポット（笑）
三重の“ローカルお菓子”の魅力にハマる！ 素朴だけど、奥深い。地元素材で作られた味わい
三重のお菓子って、決して派手ではないんですが、 一度食べるとその“やさしい味”にじんわりとハマってしまうんですよね。
たとえば、
- 伊勢うどん：ふとっちょ麺に甘口しょうゆが絶妙。冷凍で1パック100円ちょい。安いのに本格的！
- 赤福餅：
赤福餅は、伊勢名物として定番人気の和菓子です。
上品なあんことやわらかいお餅の組み合わせはやはり外せず、公式サイトでは折箱8個入が900円となっています。
スーパーや売店で見かけたときも、価格の目安として把握しておくと選びやすくなります。
出典: 赤福 公式サイト
- へんば餅：焼き目の香ばしさ×なめらか餡のハーモニー。1個100円程度とコスパ最強。
これ、全部スーパーで買えちゃうんですよ！観光地で並ばなくてもいいって、実は穴場すぎる。
あ、そうそう。
スーパーによって価格がちょっと違ったり、限定パッケージだったりするので、 複数店舗巡ると意外な発見があるかもです。
限定スナック菓子も見逃せない！ 旅の相棒に、ローカルスナックはいかが？
スナック菓子って、ついつい買っちゃいません？
とくにご当地系って「限定」って文字見ると…つい…（買いすぎ注意報）
三重県のスーパーでは、こんな面白いスナックたちが手に入ります。
商品名
特徴
価格目安
伊勢エビスナック
濃厚な海老の風味！香ばしくてクセになる
約300円
松阪牛チップスター
肉の旨味を感じる濃厚な味わい
約250円
伊勢うどん味ポテチ
甘辛しょうゆ風味が意外とマッチ！
150〜200円
こういうお菓子って、自分用にもお土産にもウケがいいんですよね〜。
「伊勢うどん味とかどうなん？」ってツッコミ入れながら食べるのもまた楽しい（笑）
三重県でしか味わえない！ご当地スーパー＆限定お菓子の宝探し旅
本日3月7日（土）、すがすがしい晴天のもと「伊勢の観光物産展」第1日目を迎えました。おなじみの伊勢うどんや伊勢茶、人気の銘菓「太閤出世餅」「岩戸餅」などの特産品がずらりと並び、多くの参拝者にお立ち寄りいただきました。#東京大神宮 #伊勢市観光協会 #伊勢の観光物産展 pic.twitter.com/B1CRVvAShm
— 東京大神宮 (@tokyodaijingu) March 7, 2026
三重県に行ったらぜひやってほしいのが、地元のスーパー巡り。
なぜなら！ここでしか手に入らないご当地限定のお菓子や特産品が、思わぬところにゴロゴロ転がってるからなんです…！
今回は、そんな“スーパーでしか味わえない三重の魅力”をたっぷりご紹介。
ちょっとした旅行中の買い物が、思い出に変わるかも？
スーパーで見つけるご当地パン！想像以上にアツい！ 「伊勢志摩カレーパン」や「松阪牛メンチカツパン」に注目！
三重県のスーパー、パンコーナーも見逃せません！
たとえば「伊勢志摩カレーパン」。
伊勢志摩の魚介を使ったスパイシーなカレーが、中からドーン！と登場。
しかも1個200円前後。これは買いです。
さらに「松阪牛メンチカツパン」。
名前の時点で反則級のうまさ確定（笑）
松阪牛の旨味がこれでもかと詰まってて、300円前後なのにクオリティ高すぎる…。
そして、地元パン屋とのコラボ商品なんかも多く、 季節によって「伊勢甘夏パン」とか「志摩産いちじくロール」みたいな限定品も。
正直、パン目当てでスーパー巡りしたくなります。
三重ならではの“ここでしか買えない”お土産、教えます！ 和菓子からうどんまで、ぜ〜んぶ三重の味！
地元スーパーには、他県ではなかなか出会えない特産品が豊富に揃ってます。
商品名
内容
価格目安
へんば餅
両面をこんがり焼いた餅×上品こしあん
1個 約100円
なが餅
細長〜い形が特徴の伝統和菓子
10個 約600円
伊勢うどん
太めの麺×甘めのたれで食べ応えバツグン
3食入り 約500円
伊勢茶
渋み控えめで香りが良い！
100g 約800円
伊勢茶は、三重県で作られた茶葉だけを使う「三重県産100％の緑茶」の総称です。
三重県はお茶の栽培面積・生産量が全国でも上位の産地として知られていて、なかでも、うまみが出やすいかぶせ茶の生産量は全国トップクラスです。
スーパーで見かけたら、三重らしさを感じやすいお土産候補としてチェックしてみる価値があります。
出典: 三重県
伊勢うどんは、冷凍やチルドパックで売ってるのでお土産にも◎。
ちなみに、なが餅は日持ちが短めなので、旅行最終日に買うのがおすすめです。
へんば餅も、公式サイトでは消費期限が「製造日を含めて2日間」と案内されています。
買いやすい価格帯ではありますが、持ち歩く時間や帰宅までの日数を考えると、こちらも旅行の後半や帰る直前に選ぶほうが失敗しにくいです。
出典: へんばや商店
私、前に早めに買って冷蔵庫で忘れて…帰宅後に号泣しました（笑）
配りやすさ重視の“ばらまきお土産”も充実！ 小分けパックの漬物や味噌で三重の味をシェアしよう！
三重のスーパーは、ばらまき土産の宝庫でもあります。
商品名
特徴
価格目安
伊勢たくあん
昔ながらの漬け方。パリッと旨味たっぷり
1パック 約300円
さいみそ
麦や大豆、ナスなど野菜入りの甘め味噌
1瓶 約400円
生節（なまぶし）
カツオの燻製加工品。酒のアテにも◎
1本 約700円
しいら（切身）
塩味強め。白ごはんに合う！
1パック 約350円
個人的には、さいみそがほんと優秀。
白米に乗せるもよし、きゅうりにつけるもよし、冷ややっこにのせても美味しい。
保存も効くし、仕事仲間に配るのにちょうどいい量感なんですよね〜。
コンビニも侮れない！三重限定の“お手軽グルメ” 気軽に買えるのに、内容が豪華すぎ！
地元コンビニでは、思わず「これコンビニで買えるん！？」と驚くような限定商品がたくさんあります。
- 伊勢茶アイス：爽やかな伊勢茶の風味。ほろ苦さと甘さのバランスが◎（約200円）
- 松阪牛入りおにぎり：食べごたえ満点でリッチな気分に（約300円）
- 伊勢海老せんべい：パリッと軽いけど風味はガチ（約250円）
- 天然水ジュース（伊勢志摩）：ほんのり甘くて飲みやすい（約150円）
どれも「三重に来た感」バッチリで、ちょっとした休憩のお供にも最適！
私は旅の途中、道の駅で伊勢茶アイスを食べながらボーッとする時間が好きです。
ご当地じゃがりこがアツすぎる件 伊勢エビ＆松阪牛フレーバーは一度食べたらやみつき！
ご当地スナックの代表選手「じゃがりこ」。
三重限定フレーバーが、これまた秀逸なんです。
種類
特徴
価格
伊勢エビ味
海老の香ばしさ＆濃厚な旨味
約200円
松阪牛味
しっかり肉の風味。ちょっと贅沢感あり
約200円
スーパーやサービスエリア、コンビニでも見かけますが、 人気すぎて売り切れてることも多々…。
見つけたら即カゴへGOです。
まとめ：スーパー巡りで楽しむ！三重県限定お菓子と特産品の世界
三重県に来たら、観光地やグルメだけじゃなく「地元スーパー巡り」も旅の楽しみのひとつにしてみませんか？
スーパーには、その土地で暮らす人たちに愛される“限定の味”が詰まっています。
ちょっと立ち寄るだけで、ここでしか出会えないお菓子や特産品に巡り会えるかも！
今回ご紹介した内容を、最後にもう一度まとめておきますね：
✅ 三重県限定のお菓子が買えるおすすめスーパー
- ぎゅーとら：伊勢志摩エリア中心。伊勢うどんやご当地アイスが人気
- マルヤス：松阪で特にローカル色濃厚。ひじきや田舎あられなども充実
- コスモス／オークワ：スナックや加工食品、ローカル弁当まで幅広く扱う
✅ 地元ならではのローカルお菓子の魅力
- 昔ながらの素朴なお菓子が多く、味わい深い
- 伊勢うどん、赤福、へんば餅など定番和菓子もスーパーで買える
✅ 限定スナック菓子のおすすめ
- 伊勢エビスナック、松阪牛チップスター、伊勢うどん味ポテチなど、 三重の名物食材を使ったユニークなスナックが多数
✅ ご当地パンも見逃せない！
- 伊勢志摩カレーパン、松阪牛メンチカツパンなど、 地元食材を活かしたパンがスーパーのパン棚にゴロゴロ
✅ ここでしか買えない特産品のお土産
- へんば餅、なが餅、伊勢茶、伊勢うどんなどの地元名産が豊富
- 冷凍・チルド品も多く、日持ちやお土産にも対応
✅ ばらまき用にピッタリな商品も充実
- 小分けタイプの伊勢たくあん、さいみそ、生節、しいらの切り身など
- 保存もきくから、配りやすくて実用性高め
✅ コンビニで手軽に買えるご当地商品
- 伊勢茶アイス、松阪牛おにぎり、伊勢海老せんべいなど、 観光中にパッと買えて、しかもクオリティ高い！
✅ 三重限定のじゃがりこシリーズ
- 伊勢エビ味、松阪牛味など、思わず笑ってしまうフレーバーが魅力
- 見つけたら迷わずゲット。あとで「買っときゃよかった」案件に（笑）
✅ 特産品を見つけるコツ
- 冷蔵コーナー、レジ横のちょい置き棚をチェック！
- 季節限定・地域限定のラベルがついてる商品に注目
- 複数のスーパーを回ると、発見が倍増します！
地元スーパーって、「地元の人のリアルな暮らし」が見える場所。
観光地だけでは知れない、ほんとの三重の“おいしい日常”を体験できます。
次の三重旅では、ぜひスーパーやコンビニにふらっと立ち寄ってみてください。
お土産探しが、もっと楽しく、もっと深くなるはずですよ！
「スーパー巡り＝観光の一部」って、なかなかアリです。ほんまに。