Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями и паприкой
Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями и паприкойОчень простой и вкусный рецепт котлеток.Люси #2Автор Котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями и паприкой 69 7628 143Состав / ингредиенты
6 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (148 г) во всех порциях (887 г) в 100 г Белки 44% 12 г Жиры 33% 9 г Углеводы 22% 6 г 151 ккал ГИ: 43 / 57 / 0Пошаговое приготовление
Не выключать экран Общее время приготовления: 1 ч PT1H- Шаг 1:Как сделать котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями? Продукты для котлет.
- Шаг 2:Яйцо смешайте с молоком.
- Шаг 3:Залейте этой смесью овсяные хлопья и оставьте на полчаса.
- Шаг 4:Лук мелко порежьте, чеснок измельчите.
- Шаг 5:Добавьте в куриный фарш и перемешайте.
- Шаг 6:Добавьте в фарш набухшие овсяные хлопья, соль, перец, паприку. Тщательно вымесите фарш.
- Шаг 7:В сковороде разогрейте масло, ложкой выложите котлеты из куриного фарша. Обжарьте котлетки с двух сторон на сильном огне, уменьшите огонь, накройте крышкой и доведите котлеты до готовности.
- Шаг 8:Аппетитные, сочные куриные котлетки готовы.
Важно! Чтобы блюда из овсянки всегда были вкусными, а также все секреты выбора и приготовления читайте в статье об овсяной крупе и геркулесе.
Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.
Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Котлеты из фарша свинина говядина сочные на сковороде Котлеты из курицы и говядины на сковороде рецепт Котлеты с творогом и фаршем рецепт с фото Котлеты с молоком и хлебом из фарша Котлеты из фарша с батоном и молоком Куриные котлеты с рисом рецепт с фото Котлеты из фарша говядины на сковороде Зразы из фарша с яйцом пошаговый рецепт Биточки мясные Показать еще... Сборники рецептов Без сливочного масла и маргарина - На сковороде Блюда с молоком на сковороде Блюда с яйцом без сливочного масла и маргарина Жареные котлеты КотлетыЖаркаНа сковородеФарш на сковородеКотлеты на сковородеВторые блюдаМясо на сковородеОвощи на сковороде Показать все... Второе из мяса Жареные овощи Мясные котлеты Мясо с луком Мясо с луком на сковороде ПП котлеты диетические Рецепты без сливочного масла и маргарина Яйца с чеснокомКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых swetulek 04.12.2020 20:07:52- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
С овсяными хлопьями часто готовлю свино-говяжие котлеты, а куриные мне нравятся с манкой. Делюсь рецептом.
Куриные котлеты с манкой Цитировать Ответить pozharskaya21 22.12.2023 07:04:27- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Давно не готовила котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями. Увидев данный рецепт, срочно решила это исправить. Блюдо достаточно сытное и к тому же экономное.Из специй у меня куркума, сушеный чеснок и соль. Я полностью обжаривала под крышкой по избежание сильной корочки, так как подавала котлетки и ребенку. Тем не менее получилось также очень вкусно. Я подала блюдо с макаронами, можно еще добавить овощной салат. Спасибо за напоминание
42 Цитировать Ответить Татьяна #39 04.06.2020 11:03:18- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Попробую сделать ))) Фото приложу
6 Цитировать Ответить rachel 19.07.2021 07:49:03- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Приготовила сегодня котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями по этому замечательному рецепту. Куриные котлеты вообще моя слабость, а с овсяными хлопьями - слов нет. Нежные, ароматные, с молоком и чесноком, объедение! Большое спасибо за рецепт!
Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарийСоветы к рецепту
Как приготовить пышные котлеты Чтобы котлеты не разваливались Как сделать рыбные котлеты Как сделать котлеты сочными Чем заменить яйца в котлетах из фарша Как сделать вкусный фаршКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
- Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
- Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
- Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
- Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Паприка - 289 ккал / 100 г
- Овсяные хлопья - 305 ккал / 100 г
- Геркулес сырой - 390 ккал / 100 г
- Куриный фарш - 143 ккал / 100 г