【徹底比較】マットレストッパーのおすすめ人気ランキング【2026年】
【徹底比較】マットレストッパーのおすすめ人気ランキング【2026年】マットレスや敷布団の寝心地を改善できるマットレストッパー。マットレスパッドやオーバーレイマットレスとも呼ばれ、寝心地の改善や快眠をサポートしたい場合に役立つアイテムです。とはいえ、やわらかめや硬め、高反発や低反発など寝心地はさまざま。ニトリや西川などいろいろなメーカーから販売されているうえ、厚みも商品によって異なるため、どれを選んだらよいか迷ってしまいますよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のマットレストッパー18商品を集め、6個のポイントで比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのマットレストッパーをランキング形式でご紹介します。
マイベストが定義するベストなマットレストッパーは「マットレス単体で使用するよりも寝心地や体への負担を改善できる商品」。ぜひ購入の際の参考にしてください。
監修者上級睡眠健康指導士加賀照虎(かがひどら)上級睡眠健康指導士。2016年から2,000万PV超の睡眠メディア「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。雑誌・テレビ・ウェブなどの幅広いメディアで快眠の啓発活動に取り組んでいる。
加賀照虎(かがひどら)のプロフィール…続きを読むガイド元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当渡辺寛和大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
渡辺寛和のプロフィール…続きを読む検証のポイント
売れ筋のマットレストッパー18商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました- 1仰向けでの寝心地のよさ
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上23未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 2横向きでの寝心地のよさ
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上23未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 3寝返りのしやすさ
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上23未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 4体への負担のかかりにくさ
マイベストでは「寝ているときの体への負担が少なく、快適に眠れて起きた時に体の痛みがない」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。
- 5ズレにくさ
マイベストでは「マットレスの上に重ねてもずれないようしっかり工夫されているため、睡眠時に大きく動いてもずれず、位置を直す必要がない」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
- 6手入れのしやすさ
マイベストでは「手入れが簡単で、湿気の多い時期でも清潔な状態を保つことができ、長く使える工夫がされている」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
すべての検証はマイベストが行っています
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。最近の更新内容- 2026.01.29更新以下の商品に、ユーザーから新たなクチコミが投稿されました。
- MyeFoam|高反発マットレス
マットレストッパーとは?マットレスとの違いや使い方は?
マットレストッパーは、マットレスや敷布団の上に重ねて使うアイテムで、使用しているマットレスの寝心地を改善する役割があります。マットレスが硬すぎるときや柔らかすぎるときに活用することで、体への負担を和らげられるのが魅力。使用するときの順序は、下から順にマットレス、マットレストッパー、ベッドパッド、シーツです。
また、マットレストッパーの使用によって腰が沈み込みすぎるのを防げるため、腰痛に悩む人にとっても取り入れやすい寝具といえます。ただし、マットレス自体が大きくへたっている場合はトッパーだけで改善するのは難しく、新しいマットレスへの買い替えが望ましいでしょう。
形状はフラットなタイプが一般的ですが、三つ折りなど分割できるタイプも展開されています。収納や持ち運びに便利な反面、折り目が気になる場合もあるため、購入時には形状や仕様をしっかりチェックしましょう。
コンテンツの誤りを送信するマットレストッパーの選び方
マットレストッパーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
1寝心地を改善するために厚みが5cm以上あるものを選ぼう一般的なマットレストッパーは3〜5cmの商品が多いですが、寝心地を重視する人は厚みが5cm以上あるマットレストッパーを選ぶのがおすすめです。厚みがしっかりあると下のマットレスの硬さ・柔らかさを感じにくくなるうえ、体圧が分散して圧迫感も和らぎ、今の寝具が合わないと感じている人でも快適さがアップするでしょう。マイベストで検証したところ、厚みがあると敷布団だけで寝た時よりも身体の沈み込み具合や反発感のバランスが良くなったと実感できた人が多く、厚みが5cm以上あるマットレストッパーは寝心地が良いと感じる傾向がありました。
ランキングを見る2好みの寝心地によって中材を選ぼうマットレストッパーの中材は、寝心地に直結する重要な要素です。柔らかさや反発力など、それぞれに特徴があるため、自分の好みに合った素材を選ぶことで快眠できるでしょう。以下では、中材ごとの特徴を具体的にご紹介します。
柔らかく包まれる寝心地を求めているなら低反発ウレタン柔らかめの寝心地が好みの人は、低反発ウレタンのマットレストッパーを選んでみてください。腰や背中に沿うようにフィットし、包まれるような感覚で眠れるのが特徴です。特に硬めのマットレスに不満を感じている人には、体圧をやわらげてくれる低反発タイプが合うでしょう。低反発は反発力が低いため、体が沈み込みやすくなります。これにより圧迫感が少なく心地よく眠れますが、その分寝返りを打つには少し力が必要です。寝返りが少ない人には快適に使いやすい素材といえます。硬めの寝心地が好みなら高反発ウレタンかファイバー硬めの寝心地が好みの人や、寝返りをよく打つ人には、硬さを表すN(ニュートン)値が110以上の高反発ウレタンやファイバー素材のマットレストッパーがおすすめです。どちらも体が沈み込みすぎないため、腰をしっかり支えながら自然な寝返りを助けてくれます。高反発ウレタンは押し返す力があるため、寝返りを打ってもスムーズに体勢を変えられます。ファイバーはポリエチレンやポリエステルなどの樹脂素材ならではの硬さがあり、こちらも動きやすさが特徴。マイベストの検証でも、高反発ウレタンやファイバーを中材に使用している商品は寝返りがしやすいことがわかりました。上級睡眠健康指導士加賀照虎(かがひどら)高反発ウレタンは、やわらかめのものから硬いものまでさまざまあります。
高反発は硬いと思って購入すると、実はやわらめの寝心地だったということもあるので、硬さを表すN(ニュートン)数をよく確認してください。N(ニュートン)の数値が大きいほど硬いので、自分の好みに合いそうなものを選んでくださいね。
柔らかさと反発力の両方がほしい人はラテックスもあり柔らかさと反発力の両方を求める人には、ラテックス素材のマットレストッパーも選択肢になります。ほどよい硬さで体圧を分散しながらも弾力があるため、寝返りがしやすいのが特徴です。柔らかすぎず硬すぎない感覚が欲しい人に合うでしょう。ラテックスは体圧分散性に優れ、振動も伝わりにくいため2人以上で使う場合にも快適です。ただし、天然素材を使っているため価格は高めで、重量もある点には注意が必要です。さらに、ラテックスアレルギーを持つ人には不向きなので、自分の体質に合うかどうかも確認して選んでください。ランキングを見る3手入れがしやすいものを選ぼう衛生面を重視する人は、手入れがしやすいマットレストッパーを選ぶと安心です。特にカバーが洗濯機で丸洗いできるタイプなら、汚れがついても手軽に清潔さを保てます。とくに、ファスナーが全面またはコの字型についているものはカバーを外しやすく、洗濯の手間も軽減できるでしょう。さらに清潔さを追求するなら、中材自体を洗えるタイプもおすすめです。ファイバーやTPE素材は通気性が良く、汗をかいても水で丸洗いできるので清潔に使いやすいのが魅力。水を吸収しない構造になっているため、乾きやすく扱いやすい点もメリットといえます。ランキングを見る4ズレにくさも確認しよう寝返りが多い人は、ズレにくさにも注目してマットレストッパーを選びましょう。四隅にゴムの留め具がついているタイプなら、マットレスにしっかり固定できるため動いても位置がずれにくく安心です。また、裏面に滑り止め加工が施されているタイプも、摩擦によってマットレストッパーが動きにくくなるので快適に使えます。夜中に寝返りを打ってもズレを気にせず眠れるのは大きなメリットといえます。コンテンツの誤りを送信する選び方は参考になりましたか?参考になった参考にならなかった掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。マットレストッパー全18商品おすすめ人気ランキング
マットレストッパーのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。おすすめ順コスパ順並び替え絞り込みトライアル期間があるものが欲しい人向けサイズ展開が豊富なものから選びたい人向け商品
画像
おすすめ スコア
最安価格
ポイント
おすすめスコア
詳細情報
仰向けでの寝心地のよさ(マットレストッパー)
横向きでの寝心地のよさ(マットレストッパー)
寝返りのしやすさ(マットレストッパー)
体への負担のかかりにくさ(マットレストッパー)
ズレにくさ(マットレストッパー)
手入れのしやすさ(マットレストッパー)
タイプ
層構造(メーカー公称値)
サイズ展開
硬さ(上層)
厚さ
幅
奥行
重量
両面使用可能
中材の入れ替え可能
中材
カバーの素材
カバーのファスナーの形
カバー洗濯可能
中素材の水洗い可能
防臭加工
抗菌加工
防ダニ加工
セパレートタイプ
トライアルあり
トライアル期間
返品保証
固定用ゴムバンド付き
1エムリリー
MLILY|優反発マットレス|BMU65336
4.5022,980円Amazon22,980円ヤフー22,980円楽天市場ふかふかの寝心地で、腰や背中が優しく沈み込みしっかりフィットする
4.684.744.395.004.004.10高反発
2層
シングル
80N
5cm
97cm
195cm
4kg
優反発ウレタンフォーム
ポリエステル90%、ポリウレタン10%
L字
100日
1ZINUS
低反発 GreenTea マットレストッパー
4.507,192円Amazon10,990円ヤフー10,990円楽天市場厚みと弾力があり寝返りがスムーズで、柔らかく体を包み込んでくれる
4.694.774.364.994.403.85低反発
2層
ショートセミシングル、シングル、セミダブル、ダブル
不明
5cm
97cm
195cm
5kg
ウレタンフォーム
表:ポリエステル100%、裏:ポリプロピレン100%
120日
未開封・未使用の商品のみ、商品到着後7日以内に連絡
3MyeFoam
高反発マットレス
4.484,728円Amazonヤフー5,999円楽天市場高反発で沈みすぎず体がサポートされる。カバーが外しにくいのは難点
4.624.354.345.004.404.25高反発
1層
シングル、セミダブル、ダブル
180N
3cm
97cm
197cm
3kg
高反発ウレタンフォーム
ポリエステル100%
一辺
合わない場合、あるいは何か問題が発生した場合
4オークローンマーケティング
ショップジャパン トゥルースリーパー|プレミアケア
4.4520,570円Amazonヤフー楽天市場弾力のある柔らかさで体のラインにフィット。留め具や滑り止めはない
4.694.724.224.494.004.45低反発
1層
シングル、セミダブル、ダブル、クイーン
不明
5cm
97cm
195cm
4.6kg
ウレタンフォーム(ウルトラ ヴィスコエラスティック)
ポリエステル100%
コの字
Amazon販売:30日、ショップジャパン公式:60日
使用後に満足できなかった場合も、Amazonでは30日、ショップジャパン公式では60日以内であれば、返品・返金が可能
5KURUKURU
GOKUMIN|プレミアム高反発マットレス
4.4213,298円Amazonヤフー14,198円楽天市場腰周りが包まれるような寝心地。寝返り時は沈みがやや気になる
4.364.424.204.964.404.35高反発
1層
シングル、セミダブル、ダブル
180N
5cm
97cm
195cm
3.7kg
ポリウレタンフォーム
ポリエステル、レーヨン
L字
30日間(未開封のみ)
6アイリスオーヤマ
Airy|エアリーマットレス|MARS5W-S
4.4118,527円Amazon18,680円ヤフー17,800円楽天市場硬めの寝心地で力を入れずに寝返りできる。留め具や滑り止めはない
4.344.324.674.544.004.50高反発
1層
シングル
5cm
95cm
198cm
4.25kg
合成繊維(ポリエーテルエステルエラストマー)
ポリエステル100%
一辺
商品到着後30日以内
7IKEA
NISSEHOLM マットレストッパー|505.634.22
4.40Amazonヤフー17,700円楽天市場留め具はないが、ほどよい硬さで腰や背中を支えて寝返りがしやすい
4.374.324.614.674.004.30高反発
1層
90×200cm、97×196cm、120×200cm、140×200cm、160×200cm
不明
5cm
97cm
196cm
5.2kg
高反発ポリウレタンフォーム(コールドフォーム)
側地:ポリエステル100%、裏面:ポリプロピレン100%
全面
90日(一度だけ同じ種類の他の商品と交換)
購入日から1年以内、商品の組立てや使用方法に問題がなく、商品に不具合がみられる場合(ダメージやパーツの不足等)
8昭和西川
muatsu|マットレスパッド
4.38Amazon38,500円ヤフー楽天市場独自の凹凸構造が体の曲線にフィットするが、留め具や滑り止めがない
4.494.534.594.104.004.35高反発
1層
シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング
180N
5cm
97cm
195cm
2.4kg
ウレタンフォーム
ポリエステル100%(ポリジン加工)
L字
90日
商品到着後7日以内に連絡
8AINEXT
SLEEPMADE BLUE|SM01-SINGLE
4.38Amazonヤフー24,980円楽天市場柔らかさと反発力のバランスがいい。ただし留め具や滑り止めはない
4.364.524.614.634.004.00高反発
1層
シングル、セミダブル、ダブル
140N
4cm
100cm
200cm
3.8kg
ウレタンフォーム
ニット
一辺
10太陽
ヒツジのいらないマットレス -SLEEPER-|HTM-003
4.2049,800円Amazon49,800円ヤフー49,800円楽天市場中材が水洗いできるが、安定感がなく背中や腰に負担がかかりやすい
4.044.194.314.004.004.70ノンコイル
1層
シングル、セミダブル、ダブル
3cm
100cm
195cm
12.7kg
TPE(熱可塑性エラストマー)
ナイロン
コの字
30日(公式サイトから購入のみ)
商品到着後30日以内であれば全額返金
比較表の続きを見るお探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。1位ベストバイ マットレストッパー体への負担のかかりにくさ(マットレストッパー) No.1エムリリーMLILY | 優反発マットレス | BMU65336おすすめスコア4.50仰向けでの寝心地のよさ(マットレストッパー)4.68|横向きでの寝心地のよさ(マットレストッパー)4.74|寝返りのしやすさ(マットレストッパー)4.39|体への負担のかかりにくさ(マットレストッパー)5.00|ズレにくさ(マットレストッパー)4.00|手入れのしやすさ(マットレストッパー)4.10Amazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見る2+最安価格22,980円中価格ヤフーで詳細を見る22,980円楽天市場で詳細を見る22,980円Amazonで詳細を見る22,980円最安価格22,980円中価格タイプ高反発厚さ5cm中材優反発ウレタンフォームカバー洗濯可能中素材の水洗い可能固定用ゴムバンド付きヤフー22,980円楽天市場22,980円Amazon22,980円ふかふかの寝心地で、腰や背中が優しく沈み込みしっかりフィットするエムリリーはデンマーク発祥の寝具ブランドで、「優反発シリーズ マットレス トッパー BMU65336」は優れた弾力性と独自の柔らかさを持つ「優反発®︎フォーム」が特徴。寝具に重ねるだけで寝心地を向上させると謳っています。検証に参加したモニターからは寝心地や寝返りのしやすさについて、「腰の曲線に沿うようにして柔らかくフィットしていた。浮いている部分はなかった」「沈みはあるものの、敷布団で寝た時よりもスムーズに寝返りできた」というコメントがありました。細めまたは標準体型の人の方が評価が高く、柔らかさやフィット感を重視する人に向いているといえます。良い
- 体の曲線に沿って柔らかく包み込まれる感覚があり、体への負担も少なかった
- 適度な反発があり寝返りがスムーズにできる
気になる
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 体が包み込まれる感覚で腰や背中にフィットし、どの姿勢でも圧がかかりにくかった
- 多少の力は必要だが、ストレスなく寝返りできる
- 裏面に滑り止めがある
気になる
- カバーが外せず、洗濯できない
MyeFoamの「高反発マットレス」は、高反発ウレタンを使用したマットレストッパーです。180Nの高い反発力が特徴で、腰の沈み込みを防ぎ、寝姿勢をサポートします。
検証に参加したモニターからは寝心地のよさについて「反発はあるが敷布団よりも柔らかく支えてくれるため、寝心地は快適。全体がサポートされて安心感があった」というコメントがあり、寝返りのしやすさについては「敷布団よりもスムーズに寝返りを打てた」という声がありました。細めの体型の人の方が寝心地の評価が高く、腰の沈み込みを防ぎたい人におすすめのマットレストッパーといえます。
良い
- 骨ばった部分でも圧迫感が少なく、体全体がしっかりサポートされる
- 初めはやや力が必要だが、肩が痛くなりにくく寝返りしやすい
- 裏面に滑り止めがついている
気になる
- ファスナーが一辺のみでカバーを外しにくい
MyeFoam 高反発マットレスの口コミ・評判を元に検証してメリット・デメリットを徹底レビュー
コンテンツの誤りを送信する4位仰向けでの寝心地のよさ(マットレストッパー) No.1オークローンマーケティングショップジャパン トゥルースリーパー | プレミアケアおすすめスコア4.45仰向けでの寝心地のよさ(マットレストッパー)4.69|横向きでの寝心地のよさ(マットレストッパー)4.72|寝返りのしやすさ(マットレストッパー)4.22|体への負担のかかりにくさ(マットレストッパー)4.49|ズレにくさ(マットレストッパー)4.00|手入れのしやすさ(マットレストッパー)4.45Amazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見る最安価格Amazonで売れています!20,570円在庫わずかヤフーで詳細を見る楽天市場で詳細を見るAmazonで詳細を見る20,570円最安価格Amazonで売れています!20,570円在庫わずかタイプ低反発厚さ5cm中材ウレタンフォーム(ウルトラ ヴィスコエラスティック)カバー洗濯可能中素材の水洗い可能固定用ゴムバンド付きヤフー楽天市場Amazon20,570円弾力のある柔らかさで体のラインにフィット。留め具や滑り止めはないオークローンマーケティングの「ショップジャパン トゥルースリーパー プレミアケア」は、低反発のウルトラヴィスコエラスティック素材を採用し、抗菌・防カビ・防ダニ加工が施された商品です。体の凹凸にフィットするマットレストッパーで、仰向け・横向きでの優れた寝心地を実現すると謳っています。検証に参加したモニターからは寝心地のよさについて「敷布団だけで寝た時と比べて腰回り全体が沈み込んで、しっかりフィットしていた」というコメントがありました。寝返りのしやすさについては「柔らかいため、お尻や肩周りが沈みやすいが寝返りはスムーズにできた」という意見も。寝心地の評価には体型による差はない商品です。良い
- もちもちとした柔らかさが腰や肩を優しく包み込んでフィットする
- 少し沈み込みがあるが、比較的寝返りを打ちやすい
気になる
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 肩や背中への圧迫感がなく楽に寝られるうえ、負担もかかりにくかった
- 裏面に滑り止めがついている
気になる
- 腰が沈みやすく、寝返りをうつときにやや力が必要
KURUKURU GOKUMIN プレミアム高反発マットレスを検証レビュー!マットレストッパーの選び方も紹介
コンテンツの誤りを送信する6位寝返りのしやすさ(マットレストッパー) No.1アイリスオーヤマAiry | エアリーマットレス | MARS5W-Sおすすめスコア4.41仰向けでの寝心地のよさ(マットレストッパー)4.34|横向きでの寝心地のよさ(マットレストッパー)4.32|寝返りのしやすさ(マットレストッパー)4.67|体への負担のかかりにくさ(マットレストッパー)4.54|ズレにくさ(マットレストッパー)4.00|手入れのしやすさ(マットレストッパー)4.50Amazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見るAmazonで見る2+最安価格17,800円中価格ヤフーで詳細を見る18,680円楽天市場で詳細を見る17,800円Amazonで詳細を見る18,527円タイムセール最安価格17,800円中価格タイプ高反発厚さ5cm中材合成繊維(ポリエーテルエステルエラストマー)カバー洗濯可能中素材の水洗い可能固定用ゴムバンド付きヤフー18,680円楽天市場17,800円Amazon18,527円タイムセール硬めの寝心地で力を入れずに寝返りできる。留め具や滑り止めはないアイリスオーヤマの「Airy エアリーマットレス MARS5W-S」は中材に高密度のエアロキューブ®を採用し、通気性と復元性を兼ね備えたマットレストッパーです。三つ折り構造のため収納がしやすく、カバーと中材は水洗いが可能です。検証に参加したモニターからは寝心地のよさについて「敷布団のみより厚さと硬さがあるので沈み込まない分体が痛くならなかった」というコメントが。また、寝返りのしやすさについては「敷布団単体のときに比べて力を入れることなくスムーズに寝返りを打つことができた」と好評でした。細めの体型の人にはより満足度が高い商品です。検証では折り目は気にならなかったものの、折り目の違和感が心配な人はほかの商品を検討してもよいでしょう。良い
- 硬さと反発力で力を入れずにスムーズな寝返りができる
- 硬めの寝心地でしっかり支えられる感覚があり、仰向け時の体への負担が少なかった
- カバーだけでなく中材も水洗いできる
気になる
- 留め具や滑り止めがない
良い
- やや硬めで、体の曲線にフィットしつつ腰や背中への圧を分散できた
- 硬さがあり力を入れずスムーズに寝返りできる
気になる
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 凹凸構造が腰や背中にフィットし、体を包み込む感覚で寝心地がよい
- 体をしっかり支えて寝返りがスムーズに打ちやすい
気になる
- 四隅に留め具がなく裏面に滑り止めもない
- 仰向け時に腰への圧を分散しきれなかった
良い
- 弾力がありスムーズに寝返りできた
- 柔らかく包み込まれる寝心地で、肩や腰への負担も少なかった
気になる
- 留め具や滑り止めがない
- ファスナーが一辺のみでカバーを外しにくい
良い
- 弾力があり、あまり力を使わずに寝返りができた
- カバーも中材も洗えて清潔に保ちやすい
気になる
- 反発力が物足りず、背中や腰の体圧を分散できなかった
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 適度な反発があり比較的スムーズに寝返りが可能
- やや硬さはあるが腰回りのフィット感が向上し、圧迫感が減った
気になる
- 仰向けの時に背中や腰に負担がかかりやすかった
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 体がゆっくり沈んで背中や腰の浮きがなく、寝心地がよかった
気になる
- 沈み込みが深く体勢を変えるには力が必要
- 仰向け時に背中や腰が沈み負担がかかりやすかった
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 反発力があり寝返りがスムーズに打てる
気になる
- 薄く硬いためフィット感が少なく、背中や腰に負担がかかった
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 反発力があるため体を持ち上げやすく寝返りが打ちやすい
- カバーだけでなく中材も水洗いできる
気になる
- 沈みが少ないため背中や腰が浮きやすく、体に負担がかかりやすかった
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 硬さと反発力でスムーズに寝返りが打てた
- カバーだけでなく中材も水洗いできる
気になる
- 硬さがあるため腰や肩が沈まず圧迫感があり、体に負担がかりやすかった
- 留め具や滑り止めがない
良い
- 仰向けでは腰が浮かず、比較的寝心地が良かった
- 四隅の留め具でマットレスにしっかり固定できる
気になる
- 背中や腰にかかる圧を軽減しきれなかった
- 弾力が物足りず、寝返りにやや力が必要
- ドライクリーニングのみ可能で手入れがしにくい
良い
- 四隅の留め具でベッドにしっかり固定できる
気になる
- 厚みがないため支えが弱く、腰や肩に負担がかかりやすい
- 柔らかいため寝返り時は若干転がりにくさを感じる
良い
- 四隅の留め具でマットレスに固定できた
気になる
- 薄いため寝心地の変化が少なく、背中や腰への圧を分散しきれなかった
- 寝返り時に体の痛みや違和感があった
売れ筋の人気マットレストッパー全18商品を徹底比較!
マイベストではベストなマットレストッパーを「マットレス単体で使用するよりも寝心地や体への負担を改善できる商品」と定義。ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のマットレストッパー18商品を集め、以下の6個のポイントで徹底検証しました。検証①:仰向けでの寝心地のよさ検証②:横向きでの寝心地のよさ検証③:寝返りのしやすさ
検証④:仰向けでの体への負担のかかりにくさ
検証⑤:ズレにくさ
検証⑥:手入れのしやすさ
今回検証した商品
- AINEXT|SLEEPMADE BLUE|SM01-SINGLE
- IKEA|NISSEHOLM マットレストッパー|505.634.22
- KURUKURU|GOKUMIN|プレミアム高反発マットレス
- MyeFoam|高反発マットレス
- ZINUS|低反発 GreenTea マットレストッパー
- アイリスオーヤマ|Airy|エアリーマットレス|MARS5W-S
- イオン|TOPVALU HOME COORDY|ふんわり包み込むトッパー|HC-MFT0217AT241
- ウェイウェイ貿易|WEIMALL|エアーメッシュマットレス|FESA001WH
- エアウィーヴ|スマート01|1-262011-1
- エムリリー|MLILY|優反発マットレス|BMU65336
- オークローンマーケティング|ショップジャパン トゥルースリーパー|プレミアケア
- ニトリ|低反発マットレス トッパー ソフティNF|7544161
- フラグスポート|Magniflex|エルゴ・トッパー
- ブレインスリープ|マットレス オーバーレイ
- 太陽|ヒツジのいらないマットレス -SLEEPER-|HTM-003
- 帝人|Tcomfort 快眠サポートトッパー プレミアムクリーン ハイパー|KMKS059
- 昭和西川|muatsu|マットレスパッド
- 西川|Dots|Dots ヘルシーライトマットレス|HD02164401700
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上23未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法モニターが敷布団の上に寝た後、敷布団の上に敷いたマットレストッパーの上に仰向けで2分間寝て、仰向けでの寝心地のよさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント- 腰にフィットしているか
- 背中にフィットしているか
- 好みの寝心地か
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上23未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法モニターが敷布団の上に寝た後、敷布団の上に敷いたマットレストッパーの上に横向きで2分間寝て、横向きでの寝心地のよさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント- 肩への圧迫感がないか
- お尻の横への圧迫感がないか
- 好みの寝心地か
BMIが18.5未満の男女6人、BMIが20以上23未満の男女6人、BMI25以上30未満の男女6人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スコアリング方法モニターが敷布団の上に寝た後、敷布団の上に敷いたマットレストッパーの上で左右に3回寝返りをして、寝返りのしやすさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント- 寝返りをスムーズに行えたか
「体圧分布センサー(体圧測定器)SRソフトビジョン 全身版」を用いて、敷き布団上で仰向け寝をした際、体にかかる圧力および接触面積を測定。同様に敷布団の上にのせた各商品で寝た際の圧力および面積を測定し、敷き布団で寝た際と比べてそれぞれどの程度軽減できたかを算出しました。
モニターBMIが20以上23未満の男女6人
検証条件- 検証機器等
- 体圧分布センサー(体圧測定器)SRソフトビジョン 全身版
マイベストでは「マットレスの上に重ねてもずれないようしっかり工夫されているため、睡眠時に大きく動いてもずれず、位置を直す必要がない」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
スコアリング方法各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各マットレストッパーのおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント- 四隅に留め具があるか
- 裏面にずれにくい滑り止めがあるか
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各マットレストッパーのおすすめ度をスコア化しました。
チェックしたポイント- カバーが外しやすいか
- カバーを洗濯機で洗えるか
- カバーの通気性がよいか
- 中材を洗えるか
- 中材の通気性がよいか
- 抗菌防臭加工がされているか
マットレストッパーだけで寝るのはあり?
マットレストッパーだけで寝るのは基本的におすすめできません。マットレストッパーはあくまでマットレスや敷布団の上に敷いて寝心地を調整するための補助アイテムであり、単体の使用では十分な厚みや反発力が得られないことも。そのため、床の硬さを直接感じたり、体圧分散が不十分になったりして、かえって身体に負担をかける可能性があります。コンテンツの誤りを送信するマットレストッパーは敷き布団にも使える?
マットレストッパーは敷き布団の上にも使えます。マットレストッパーを敷布団の上に敷いて使用する場合も、シーツを被せて使用してくださいね。ただし、敷布団の上にマットレストッパーを重ねることで敷布団の通気性が悪くなり、フローリングや畳との接地面に湿気がこもりやすくなります。敷布団の下にすのこを敷くなどして通気性をよくし、カビやダニの発生を防ぎましょう。
コンテンツの誤りを送信するマットレストッパーは腰の負担を軽減できる?
マットレストッパーを使うことで、睡眠時の腰の負担を軽減することができます。硬すぎるマットレスでは体が浮いたようになり、柔らかすぎるマットレスでは腰が沈み込みやすくなりますが、トッパーを重ねることでバランスを調整できるのが利点です。特に低反発や高反発など素材によって寝心地が変わるため、自分の体格や好みに合うタイプを選ぶことが大切です。ただし、腰痛の原因が寝具以外にある場合は、医師の診断を受けることも忘れないようにしましょう。以下のコンテンツでは、腰痛向けのマットレスを紹介しているので、マットレスの購入を検討している人は参考にしてください。
腰痛向けのマットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
コンテンツの誤りを送信するへたりが大きい場合は新しいマットレスの購入も検討しよう
マットレスのへたりが大きい場合、マットレストッパーを重ねても十分な寝心地の改善は期待できません。トッパーはあくまで寝心地を調整する補助的なアイテムであり、土台となるマットレスが大きく劣化しているとサポート力が不足してしまいます。そのため、明らかなへたりや凹みがある場合は、新しいマットレスへの買い替えを検討するのがおすすめです。マットレスは高反発マットレス、低反発マットレス、ポケットコイル、ボンネルコイルマットレスなどというタイプのほかにも、中材や寝心地によって種類はさまざま。以下のコンテンツを参考に、より心地よい睡眠環境に整えてくださいね。
【徹底比較】マットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
【徹底比較】高反発マットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
【徹底比較】低反発マットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
【徹底比較】ポケットコイルマットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
【徹底比較】ボンネルコイルマットレスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
コンテンツの誤りを送信するマットレスを長く使うためのグッズもチェック!
マットレスを長く使うためには、シーツ、敷きパッド、ベッドパッド、除湿シートなどを活用しましょう。汗や皮脂、ダニやホコリからマットレス本体を守ってくれますよ。ぜひ以下のコンテンツも参考にしてくださいね。
ボックスシーツのおすすめ人気ランキング【2026年4月】
【徹底比較】冷感敷きパッド・ひんやり敷きパッドのおすすめ人気ランキング【ひんやり感が最強なのは?】
【徹底比較】ベッドパッドのおすすめ人気ランキング
【徹底比較】除湿シートのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
シングルの防水シーツのおすすめ人気ランキング【2026年4月】
コンテンツの誤りを送信するマットレストッパーの売れ筋ランキングもチェック!
なおご参考までに、マットレストッパーのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。
マットレストッパーのAmazonの売れ筋順の商品ラインナップを見るマットレストッパーを含むカテゴリのAmazon売れ筋ランキングを見るコンテンツの誤りを送信するおすすめのマットレストッパーランキングTOP5
1位: エムリリー|MLILY|優反発マットレス|BMU65336
1位: ZINUS|低反発 GreenTea マットレストッパー
3位: MyeFoam|高反発マットレス
4位: オークローンマーケティング|ショップジャパン|トゥルースリーパー|プレミアケア
5位: KURUKURU|GOKUMIN|プレミアム高反発マットレス
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