レンジで簡単 もやしとにんじんのナムル レシピ・作り方
0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x ミュートを解除 レンジで簡単 もやしとにんじんのナムル レシピ・作り方「レンジで簡単 もやしとにんじんのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間 10 分 費用目安 100 円 4.49 (1,626) 保存 74.2K件あともう一品ほしいときに、電子レンジで簡単に作れるもやしとニンジンのナムルはいかがでしょうか。鶏ガラスープの素を使うので、簡単に味が調いますよ。お好みの野菜でアレンジもできます。ぜひお試しくださいね。
シェア ポスト スマホで見る 印刷する材料 （2人前）
分量の調整 2 人前お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- もやし 100g
- にんじん (100g) 1/2本
- (A)
- 鶏ガラスープの素 小さじ2
- 酢 小さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1/2
- ごま油 大さじ1
- トッピング
- 白いりごま 小さじ1
手順
- 準備 にんじんは皮をむいておきます。
- 1 にんじんは細切りにします。
- 2 耐熱ボウルに1、もやしを入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで4分程加熱します。
- 3 ザルに広げて水気を切り、粗熱を取ります。
- 4 ボウルに(A)を入れて混ぜ、3を加えて和えます。
- 5 全体に味がなじんだら器に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
4.49 1,626人の平均満足度コンテンツがありません。
レビューするよくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
A 保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。